Nuoto

Perché nuotare? Se lo sport è benessere, l’acqua lo è ancora di più!
I benefici delle attività natatorie sono molteplici:

• Forma: il movimento in acqua consente un accrescimento armonioso del fisico, non sovraccaricando muscoli, articolazioni e apparati.
• Salute Fisica e Mentale: previene malattie, aiuta nella risoluzione di problematiche ortopediche e respiratorie, abbassa i livelli di stress e aumenta la stima in se stessi.
• Sicurezza: con 8000 km di coste, laghi, fiumi, piscine, consente alla popolazione l’indipendenza nell’elemento acqua.

La piscina è l’unico impianto sportivo che può essere frequentato da tutte le fasce di età.
Nelle sue due piscine, la grande di 25mt×16.5 mt, e la piccola di 8mt × 5mt

Il centro sportivo Santa Maria offre ai propri clienti, grazie ad un gruppo di istruttori qualificati, che si dedicano con professionalità e calore umano a piccoli e grandi, una grande varietà di soluzioni per tutte le necessità.

• Baby nuoto: dedicato alla fascia dai tre mesi ai tre anni, dove i più piccoli con l’aiuto degli istruttori e alla presenza dei genitori, ricevono i primi stimoli sensoriali, neuro-motori e cognitivi, per affrontare con sicurezza e gioiosità l’elemento acqua da cui proveniamo nel grembo materno. I corsi si svolgono il sabato mattina in fasce orarie a seconda dell’età.
• Scuola nuoto: adatta a tutti dai tre anni in poi, consente l’apprendimento delle tecniche natatorie, seguendo un percorso didattico adatto alle varie fasce di età.
  Si sviluppa in corsi bisettimanale lun/giov -mart/ven o monosettimanali mercoledì o sabato mattina.
• Scuola pallanuoto: dagli otto anni in poi, adatta agli allievi che avendo acquisito una buona base natatoria, si vogliono cimentare con fondamentali e regole di questo sport di squadra duro ed affascinante. I corsi sono bisettimanali.
• Scuola salvamento: dai dieci anni in poi, consente in corsi bisettimanali, a chi già buon nuotatore di acquisire i fondamentali di tutte le tecniche del salvataggio in acqua.
• Settore agonistico: dai 7 ai 14 anni, vi si accede per selezione svolta dai responsabili, porta i piccoli campioni di domani, al confronto e al superamento dei propri limiti fisici e caratteriali, attraverso gare federali e degli enti di promozione sportiva.
• Nuoto assistito: riservato ai soci adulti in possesso di buone capacità natatorie, consente di svolgere attività in spazi e orari dedicati, per il miglioramento delle loro qualità psico-fisiche sotto il controllo di assistenti qualificati.

Daniele de Santis – Gianluca Scarpa
+39 06 7004762
info@centrosportivosantamaria.it