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OLIT con Cinzia

OLIT è una disciplina olistica che nasce dall’idea di un movimento continuo e circolare dell’energia e del corpo (thai chi), si entra e si esce dalle asana dello yoga in modo funzionale.

Migliora equilibrio, forza, concentrazione, coordinazione ed elasticità, offrendo al tempo stesso un ottimo lavoro di tonificazione muscolare.

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